「生理後は痩せやすいから、ダイエットをするなら生理前より生理後に」なんていう話を聞いたことはありませんか？ 果たしてそれは本当なのでしょうか？ また、その理由はどうしてなのでしょうか。 そんな数々の疑問に、産婦人科医の髙橋怜奈がお答えします。生理前に体重増加が3キロも！ その理由と月経前症候群について 」 このような考え方は無意味であり、ダイエットの停滞期に陥る（体重が減らず停滞する）原因になるだけです。 体重減少 する 特別な存在である理由とは 胃腸の働きが鈍っている からです！ 生理前になると 体は 水分を溜めこみやすくなるので 血行が悪くなります。 血液は栄養を各臓器に運ぶ 大切な役割をしていますが、 血行が悪くなると
生理前の不調 Pms と大量のオリモノについて セイシル
